Godda: बादाम सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इससे याद करने की क्षमता भी अच्छी रहती है. जहां गोड्डा के चर्चित जनरल फिजिशियन डॉ जेपी भगत ने बताया कि भींगे हुए बादाम फायदेमंद है लेकिन, हर चीज की तरह इसके अधिक सेवन या विशेष परिस्थितियों में नुकसान भी हो सकते है.
