आटा बन जाएगा अमृत, मिलाएं 5 औषधीय चीजों से तैयार ये पाउडर, पेट होगा साफ

Healthy Atta Roti: कुछ लोगों को खाना खाते ही पेट फूलने की समस्या शुरू हो जाती है. कब्ज, गैस से परेशान रहते हैं. ऐसे में आप आटा गूंथते समय पांच औषधिय गुणों से भरपूर नेचुरल चीजों को पीसकर आटे में मिक्स कर दें. इस आटे की बनी रोटी खाएं और फिर देखें कैसे पाचन संबंधित समस्याओं के साथ ही ब्लड शुगर लेवल, कोलेस्ट्रॉल लेवल सब कंट्रोल में रहता है. आप इस आटे की बनी रोटियां खाकर लंबी उम्र तक स्वस्थ रह सकते हैं.