अंजीर को तो छोड़ ही दीजिए… इसकी पत्तियां खाकर देखिए, सेहत को होंगे 6 फायदे!

Fig Leaves Benefits: प्रोटीनयुक्त ड्राईफूड्स की जब बात आती है तो अंजीर (Fig) का नाम सबसे पहले सामने आता है. इसमें प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, फॉलेट, नियासिन, जिंक, मैंगनीज, मैग्नीशियम, आयरन, राइबोफ्लेविन जैसे पोषक तत्व से भरपूर होते हैं. आपने भी तो अंजीर का सेवन किया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंजीर के पत्ते भी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकते हैं.